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martes, 3 de febrero de 2015

La depresión materna a menudo comienza antes del parto



La depresión materna a menudo comienza antes del parto, dice un estudio.

Un nuevo estudio ha documentado vínculos inesperados en el momento y la gravedad de los síntomas de la depresión materna, lo que podría ayudar a las madres y a los médicos a anticipar y tratar el problema de forma más positiva.

El estudio de más de 8.200 mujeres de 19 centros de siete países, publicado el mes pasado en la revista The Lancet Psychiatry, encontró que en los pacientes con los síntomas más graves - pensamientos suicidas, pánico, llanto frecuente - la depresión más a menudo se inició durante el embarazo, no después de dar a luz, como a menudo se supone.

Las mujeres con depresión moderada a menudo desarrollaron su síntomas posparto, y eran más propensas que las mujeres con depresión severa que han experimentado complicaciones durante el embarazo como la preeclampsia, diabetes gestacional o hipertensión.

Severamente mujeres deprimidas, sin embargo, más a menudo reportan complicaciones durante el parto.

"Este es el mayor estudio hasta la fecha sobre los síntomas depresivos posparto", dijo Leah Rubin, profesor asistente en el Programa de Investigación en Salud Mental de la Mujer de la Universidad de Illinois en Chicago, un co-autor de un comentario sobre el estudio. "Este es sin duda un primer paso en la dirección correcta, sabiendo que la depresión no es una talla única para todos".

Diez a 20 por ciento de las madres experimentan depresión, ansiedad, trastorno bipolar u otros síntomas en algún momento desde el embarazo hasta un año después del parto. El estudio podría ayudarnos para encontrar las causas y posibles tratamientos.

Los participantes del estudio fueron todas madres. Algunas habían sido evaluadas durante el posparto por los médicos, mientras que otras fueron evaluadas a través de un cuestionario ampliamente utilizado. (Algunas de las participantes estuvieron en ambos grupos.)

Cada grupo podría dividirse en tres subgrupos que representan a mujeres con depresión grave, moderada y leve o clínicamente insignificante, dijo la doctora Samantha Meltzer-Brody, directora de la Universidad de Carolina del Norte (programa de psiquiatría perinatal) y autora correspondiente del estudio.

La doctora Meltzer-Brody dijo que el hallazgo de que dos tercios de la depresión severa comenzaran durante el embarazo planteaba cuestiones científicas. Los factores biológicos durante el trabajo pueden diferir de las que afectan a las mujeres con depresión posparto clásico, que los científicos creen que puede estar relacionado con el desplome de los niveles hormonales después del parto.

La doctora Meltzer-Brody y sus colegas comenzarán la búsqueda de respuestas este año por la recogida de ADN de miles de mujeres a través de un registro online internacional.

"Idealmente, usted podría determinar quién está en riesgo", dijo. "Lo que hacemos ahora es esperar a que la gente se enferme."

lunes, 26 de enero de 2015

Que nos dice la Psicología sobre las Vacaciones y el Materialismo




En la sociedad de consumo de hoy, ¿qué significa ser materialista, y que es considerado necesariamente malo? Los psicólogos han realizado investigaciones que pueden ayudarnos a responder a esas preguntas y muchas más.

Tim Kasser, PhD, es profesor de psicología en la universidad de Knox en Galesburg, Illinois, especializado en el materialismo y el bienestar. Entre los numerosos artículos y libros de Kasser que ha escrito y pulicado "El alto precio del materialismo", publicado en 2002, y "Psicología y Cultura del Consumidor" en 2004. Un ex editor asociado de la Revista de la APA de la Personalidad y Psychology® Social, Kasser obtuvo su doctorado en psicología de la Universidad de Rochester.

APA preguntó recientemente a Kasser las siguientes preguntas:
APA: ¿Qué significa ser materialista y por qué se ve generalmente como algo negativo? ¿Por qué algunas personas son materialistas y otras no?

Kasser: Creo que el materialismo es visto de forma negativa porque las personas pueden haber tenido experiencias desagradables con personas materialistas. Sabemos por la investigación que el materialismo tiende a estar asociado con el tratamiento hacia los otros de manera más competitiva, manipuladora y egoísta, así como con ser menos empático. Tal comportamiento generalmente no es apreciado por la personas, a pesar de que se sienta alentado por algunos aspectos de nuestro sistema económico capitalista.

La investigación muestra dos conjuntos de factores que llevan a la gente a tener valores materialistas. En primer lugar, la gente es más materialista cuando están expuestas a los mensajes que sugieren esas actividades, ya sea a través de sus padres y amigos, la sociedad, o los medios de comunicación. En segundo lugar, y algo menos obvio - la gente es más materialista cuando se siente insegura o amenazada, ya sea debido al rechazo, miedo o pensamientos de su propia desgracia económica.

APA: ¿Cómo tener medios de comunicación, los medios de comunicación social, en particular, el materialismo influido en el mundo de hoy?

Kasser: La investigación muestra cuanto más ves las televisión, más materialistas son tus valores. Eso es probablemente porque tanto los espectáculos y los anuncios nos envían mensajes que sugieren que la felicidad, solo nos las da teniendo éxito, tener cosas bonitas, y ser hermosas y populares. Hay que recordar que, en los EE.UU., al menos, la gran mayoría de los medios de comunicación son propiedad de unas pocas corporaciones con fines de lucro que hacen dinero con la venta de publicidad, y el propósito de la publicidad es vender productos.

Un estudio que publiqué hace poco con el psicólogo Jean Twenge rastreó cómo el materialismo ha cambiado en los Estados Unidos en los estudiantes de secundaria en unas pocas décadas y la conexión de esos cambios con los gastos de publicidad nacionales.

Un estudio tanto de la juventud americana como de la árabe encontró que el materialismo aumentará mayormente usando los medios de comunicación social. Los hallazgos sugieren que, así como un uso de la televisión se asocia con más materialismo, también lo es el uso de los medios sociales. Eso tiene sentido, ya que la mayoría de los mensajes de los medios de comunicación social también contienen publicidad, que es cómo las compañías de medios sociales hacen un beneficio.

APA: ¿Cuál es la diferencia entre ser extremadamente materialista y ser un comprador compulsivo? 

Kasser: El materialismo es acerca de los valores y el deseo de dinero, las posesiones y similares. El consumo compulsivo es cuando una persona se siente incapaz de controlar el deseo de consumir, a menudo porque él o ella está tratando de llenar algún vacío o superar la ansiedad. El materialismo y el consumo compulsivo están relacionados entre sí. En un reciente meta-análisis de la asociación entre el materialismo y el bienestar de las personas, se encontró que la correlación entre el materialismo de la gente y la medida en que reportó problemas con el consumo compulsivo era fuerte y consistente a través de muchos estudios.

Mientras que el materialismo es un factor de riesgo para el consumo compulsivo, no son la misma cosa. 

APA: ¿Cuáles podrían ser algunos de los aspectos positivos del materialismo?

Kasser: Sabemos de la literatura que el materialismo se asocia con menores niveles de bienestar, comportamiento menos ocial interpersonal, un comportamiento más ecológicamente destructivo, y los resultados académicos peores. También se asocia con más problemas de gasto y deuda. Desde mi punto de vista, todos esos son los resultados negativos.

Pero desde el punto de vista de un sistema económico / social que se basa en el gasto para impulsar altos niveles de ganancias para las empresas, el crecimiento económico de la nación y de los ingresos fiscales para el gobierno, el consumo y el gasto excesivo en relación con el materialismo puede ser visto como positivo.

APA: ¿Qué hace la investigación psicológica acerca del materialismo hacia la felicidad?

Kasser: La conexión entre el materialismo y el bienestar es la cadena más antigua de la investigación en la literatura materialista. Mis colegas de la Universidad de Sussex y yo publicamos recientemente un análisis que mostró que la relación negativa entre el materialismo y el bienestar fue consistente en todo tipo de medidas de materialismo, tipos de personas y culturas. Se encontró que las personas más altamente con valores materialistas, experimentaron emociones desagradables, depresión y la ansiedad, con problemas salud físicos, como dolores de estómago y dolores de cabeza, y se sintieron menos satisfechos con sus vidas.

La explicación que más apoyo tiene por la cual el bienestar es más bajo que el materialismo es una de las inquietudes de la psicología. En concreto, los valores materialistas podrían estar asociados con vivir la vida de maneras que nos hacen tener necesidades psicológicas menos satisfactorias para sentirse libre, competente y conectado a otras personas. Cuando las personas no tienen sus necesidades bien satisfechas, reportan niveles más bajos de bienestar y felicidad, así como más angustia.

APA: ¿De qué manera la fe religiosa afecta el materialismo, en particular durante la temporada de vacaciones?

Kasser: Un par de estudios han encontrado que la relación negativa entre el materialismo y el bienestar es aún más fuerte para las personas que son religiosas. Esto es probablemente porque hay un conflicto entre actividades materialistas y religiosas. Es decir, la investigación sobre cómo se organizan los valores de la gente ha demostrado que algunos objetivos son fáciles de perseguir simultáneamente, pero otros están en tensión o conflicto entre sí. Por ejemplo, es relativamente fácil centrarse en metas para el dinero al mismo tiempo que uno se centra en objetivos de imagen y popularidad. La investigación muestra que hay una tensión entre las metas materialistas y persecuciones religiosas, al igual que Jesús, Mahoma, Buda, Lao Tze y muchos otros pensadores religiosos han sugerido desde hace tiempo. Parece que tratar de alcanzar metas materialistas y espirituales hace que la gente pueda contraer conflictos además de estrés, que a su vez reduce su bienestar

jueves, 22 de enero de 2015

Cómo los hombres y las mujeres experimentan la depresión de forma diferente

Los trastornos depresivos son en muchos casos complicados y de condiciones confusas de entender. A veces, agrupados bajo el término general de "depresión", estos trastornos pueden causar cualquier combinación de varios síntomas. Debido a esto, los trastornos depresivos se manifiestan en una variedad de formas, por lo que a veces es difícil de diagnosticar.

La forma más común de la depresión, el trastorno depresivo mayor, puede venir en cualquier edad o etapa de la vida. Las personas mayores tienden a experimentar muchos síntomas similares, al igual que las mamas que lo son por primera vez. Las mujeres experimentan depresión el doble de la tasa de los hombres, y los géneros a menudo experimentan la depresión de diferente manera, pero no siempre está claro el por qué.

Formas de Depresión

La depresión mayor es la forma de depresión que probablemente piensas cuando alguien dice la palabra. Episodios depresivos mayores pueden ir y venir, y ocurrir sólo una vez en la vida de una persona. Más comúnmente, sin embargo, la depresión dura más de dos años, y los episodios o ataques de depresión, vuelven a ocurrir durante la vida de una persona. Cuando un estado de ánimo deprimido tiene una duración de más de dos años, se llama trastorno depresivo persistente.

Otros tipos de depresión tienen un duración mas corta. El trastorno afectivo estacional es una depresión provocada por el invierno, cuando hay menos luz solar natural, y por lo general se levanta durante la primavera. La depresión posparto ocurre después del parto y se estima que ocurre en el 10% al 15% de las mujeres después de dar a luz, según los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

Depresión en la Mujer

Es bien sabido que las hormonas afectan en gran medida el estado de ánimo y las emociones, y como tal desempeñan un importante papel en los trastornos depresivos. Las mujeres a menudo experimentan síntomas de depresión cuando se producen cambios hormonales en el cuerpo. Esto incluye los picos hormonales durante la ovulación, la menstruación y el embarazo como después del parto y durante la menopausia. La depresión es más frecuente en mujeres entre las edades de 40 y 59.

Las mujeres son más propensas a buscar ayuda y ser diagnosticadas con depresión, y como resultado, son más propensas a tomar medicamentos para su depresión. Aparte de las influencias hormonales, todavía no está claro por qué la depresión aparece con más frecuencia en mujeres que en hombres. Las mujeres tienden a hacer frente a la depresión retirándose del mundo, exceso de sueño y tener una baja autoestima.

La depresión masculina: Todavía Ocultos

Los hombres pueden experimentar muchos de los mismos síntomas que las mujeres lo hacen, como sentirse triste, fatiga y pérdida de placer en las actividades diarias. Los hombres también experimentan una serie de síntomas que no son comunes en las mujeres, como la ira inexplicable y la depresión sin tristeza.

Los hombres con depresión también pueden comportarse de manera diferente a las de su sexo opuesto. Los hombres deprimidos a menudo exhiben un comportamiento escapista, como pasar un montón de tiempo en el trabajo o en pasatiempos. Ellos también pueden ser más propensos a abusar de sustancias, se vuelven irritables y tener un comportamiento violento más que las mujeres deprimidas.

Algunos hombres les resulta difícil hablar de sus emociones y por lo tanto no pueden ser tan próximos como las mujeres con síntomas de depresión. Como resultado, muchos hombres deprimidos recorrer un largo tiempo sin tratamiento. Los expertos creen que esto es por qué los hombres con depresión son más propensos a intentar suicidarse, y son más propensos a morir por el suicidio, una estadística que es cierto en todo el mundo.

Pedir ayuda

Algunas personas creen que deben ser fuerte y estoico a cualquier costa, incluso si ese costo es su bienestar emocional y mental. Sin embargo, la negación de los síntomas y la evitación del tratamiento puede llegar a ser mortal en adultos deprimidos.